2日続けてトレーニングという快挙達成。 本日のメニュー ステアマスター15分 バイク30分 トレッドミル20分

20日に出演する演奏会 (川崎市内の学校や一般吹奏楽団が参加するジョイントコンサート) のための練習に参加しました。この演奏会はミューザ川崎で行われるのですが、このような立派なホールで演奏できる機会はなかなかないので楽しみです。

今日は数日ぶりにすっきりと晴れましたが、8月上旬に比べるとだいぶ暑さがやわらいだような気がします。そろそろ夏の盛りも過ぎたのでしょうか？